환상적인 몸매의 트레이너가 모든 여성에게 보내는 메세지 : 앉으면 누구나 뱃살이 접혀요

 

혹시 앉을 때 접히는 뱃살이 신경쓰인 적이 있으신가요?  

사람의 몸은 완벽하지 않습니다. 외국의 트레이너 브리타니 다운의 다른 사진을 보면 체지방이 10% 이하로 보입니다. 하지만 이사진을 보세요. 그녀는 많은 사람들에게 메세지를 전하고 있습니다.

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그녀가 모든 여성들에게 전하는 5가지 메세지

 

1. 사람은 누구나 군살을 가지고 있고 우리가 앉거나 허리를 구부릴 때 눈에 띄게 됩니다. 하지만 그것은 아름다울 수 있습니다.

2. 당신이 매일 느끼는 신체적 "결함"은 다른 여자가 부러워하는 것일 수 있습니다. 자신을 있는 그대로 받아들이세요.

 

3. 자신을 있는 그대로 사랑하는 법을 배우면 현실을 받아들이고 행복해질 수 있습니다.

 

4. 튼살? 셀룰 라이트? 늘어진 피부? 그것들은 당신이 자랑스러운 엄마라는 것을 말해줍니다.

 

5. 당신의 몸과 행복, 건강을 최우선으로 삼으세요. 당신은 세상에서 가장 소중한 사람입니다.

 

*최우선순위는 언제나 건강이어야 합니다. 두번째나 마지막이 되면 안됩니다.

 

그녀의 몸에 대한 긍적적인 접근방식은 우리에게 많은 생각을 하게 합니다.

 

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